サプリメントって色々なものがあるので、どれを選べばよいのかわからないですよね。
そこで今回は、普段の生活に簡単に取り入れることができる、おすすめのサプリメントを厳選してご紹介します。
ぜひ参考にしてみてください！
女性にぴったりのサプリ「プラセンタ イソフラボン＋」
Bb LABORATORIES（ビービーラボラトリーズ）の「プラセンタ イソフラボン＋」は、1日に理想的なプラセンタの目安量が配合されているサプリメントです。
さらに大豆イソフラボンやオルニチン、レッドクローバー、ザクロなど、健康や美容に嬉しい成分も配合されています。
「美しく年齢を重ねていきたい」と感じている女性にぴったりですよ。
1日2粒を目安に水かぬるま湯で飲むだけなので、摂取方法も簡単です。
■価格：9,504円（税込）
おいしく飲める「生サプリラテ」
サントリー食品インターナショナル「生サプリラテ」は、身体に嬉しい栄養を生のまま取ることができるという、新感覚のサプリメントです。
「DHA＆EPA バナナ味」と「セサミン＆ビタミン E 黒ゴマきなこ味」の2種類あります。
「DHA＆EPA バナナ味」はDHA＆EPAが摂取できます。甘いバナナの風味で飲みやすいです。
「セサミン＆ビタミン E 黒ゴマきなこ味」はセサミン＆ビタミン Eが摂取できるもので、黒ゴマきなこの優しい風味が特徴となっています。
■価格：500円（税込）
ケチャップによくあるような、「パキッテ」容器が採用されています。
「おいしさのもと」と「栄養のもと」に分かれているところが特徴です。
牛乳にプチっとして混ぜるだけでOKな手軽さも嬉しい。おやつ感覚でおいしく飲めます！
おやすみのサポートに「ファイングリシン®プレミアム＋CBD」
株式会社ファイン「ファイングリシン®プレミアム＋CBD」は、休息サポート成分グリシン・前向きな気分をサポートするGABA・そして最近注目されているCBDが配合されているサプリです。
睡眠意識が高い方にぴったりのサプリメントであると言えるでしょう。
粉末タイプのサプリメントで、おいしいレモン風味。シュガーレスなのも嬉しい！
■価格：オープン価格
植物由来100%「アップルフェノール」
Be（ビー）の「アップルフェノール」は、美容に関心が高い方におすすめの、未完熟りんごとマンゴスチン由来のポリフェノールが配合されているドリンクタイプのサプリメントです。
植物由来100%なので、安心して飲むことができますよ。ヴィーガンの方にもおすすめです。
フルーツのナチュラルな甘みで、飲みやすいところも魅力的。
■価格：594円（税込）
頑張る毎日に「クロアクティブ」
Be（ビー）の「クロアクティブ」は、仕事もプライベートも頑張りたい方におすすめの、エナジードリンクです。
ヤエヤマクロレラ抽出液、ケンポナシエキス、7種のビタミン、オリゴ糖、カンゾウエキスなどが配合されています。
はちみつの自然な甘さで飲みやすいところも魅力です。
人工甘味料フリー、保存料フリー、着色料フリー、グルテンフリーなのも嬉しい！
■価格：918円（税込）
飲むビタミンC点滴「リポシー」
リポシーとは、液状のビタミンCサプリメント「リポ・カプセル ビタミンC」のこと。
体外へ排出されやすいビタミンCですが、リポシーは”リポソーム化”されているので体内への吸収率が良く、”飲むビタミンC点滴”と言う呼び名でも大人気のサプリメントです。
医療現場でも使用できる基準をクリアした日本製の高品質なサプリメントなので、安心して飲むことができますよ。
手放せなくて毎日何包も飲んでる！なんて方もかなりたくさんいますよ！
■価格：7,776（税込）/(30包入) 1箱
新感覚の液体サプリ「フルビック アース ミネラル プレミアム」
国産オーガニックコスメブランドamritara(アムリターラ)の「フルビック アース ミネラル プレミアム」は、液体タイプのサプリメント。
長崎県と米国ユタ州の古代堆積層の腐植土から抽出した注目成分である「フルボ酸」を含んでいるところが特徴です。健康や美容に役立つ成分だそうですよ。
少量の摂取でOKなので、意外とコスパも優れています！
摂取の仕方は簡単で、水で薄めて飲むだけです。食べ物や飲み物に混ぜてもOK。
■価格：5,400円（税込）
食べたいを我慢しないダイエット習慣！「HYA-50」
滋養源NMNを高配合「Venus Recipe N2axel Multi Capsule」
Venus Recipe N2axel Multi Capsuleは、若々しさを保つうえ体の滋養源として世界的に注目されている「NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）」を高配合したサプリメントです。
年齢に伴って減少するといわれているNMNは、あらゆる生物の体内で生成されるビタミンの1種で、身体サポートや身体にとって重要な役割を担う補酵素として変換されます。
含有率が少なく食品から摂取するのは難しいNMNを、エヌツーアクセル マルチ カプセルでは2粒で1日の有効量300mgを摂取可能なのがポイントです◎
また、黒ウコン抽出物であるサートマックス®やコエンザイムQ10、ビタミンC・E・Aといった美容成分も配合。内面から若々しい印象へ導いてくれますよ♪
■価格：2粒×30包 43,200円（税込）
524種類もの栄養成分で善玉菌を増やし育てる「LASANTE（ラサンテ） パウダー
LASANTE（ラサンテ） パウダーは、善玉菌が作り出す発酵代謝産物を腸に届けるサプリメントです。
乳酸菌21種や食物繊維、オリゴ糖にくわえ、アミノ酸・短鎖脂肪酸・ビタミン・ポリフェノール・核酸といった524種類もの栄養成分を含有しています！
自身の腸内に棲み着いている善玉菌を増やして育てることで腸活を行えるのが魅力です♪
熱に強く、凍らせても成分が壊れないため、料理に入れるのもおすすめです◎
手軽に腸内環境を整えたい方にぴったりですよ！
■価格：1.5g×30包入 9,504円（税込）
今回はおすすめのサプリメントをご紹介しました。どれも日常に取り入れやすいものばかりなので、ぜひチェックしてみてください。
掲載商品は取材時点のものであり、現在お取扱いしていない場合があります。